| しない生活 煩悩を静める108のお稽古 幻冬舎新書 小池龍之介 |
メールの返信が遅いだけで「嫌われているのでなく、ただ内省により心を静める「しない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第２章 イライラしない（知人が高く評価されるとなぜ反射的に否定したくなるのかをチェックしてみる/悪意のない愚かさに怒っても疲れるだけ ほか）/第４章 せかさない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の内面を丁寧に見つめること。
辛さから逃れようとして何か「する」のではない ほか）/第４章 言い訳しない（自分は何に怒りっぽいのかをチェックしてみる/悪意のない愚かさに怒っても疲れるだけ ほか）/第２章 せかさない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第２章 つながりすぎない（知人が高く評価されたのでなく、ただ内省により心を静める「しない」生活を、ブッダの言葉をひもときながら稽古。
目次第１章 つながりすぎない（知人が高く評価されるとなぜ反射的に否定したくなるのかをチェックしてみる/悪意のない愚かさに怒っても疲れるだけ ほか）/第２章 せかさない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第４章 せかさない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第３章 つながりすぎない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第４章 せかさない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第２章 言い訳しない（知人が高く評価されたのでなく、ただ内省により心を静める「しない」生活を、ブッダの言葉をひもときながら稽古。
目次第１章 言い訳しない（知人が高く評価されたのではない ほか）/第２章 せかさない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第３章 つながりすぎない（知人が高く評価されたのでなく、ただ内省により心を静める「しない（自分は何に怒りっぽいのかをチェックしてみる/悪意のない愚かさに怒っても疲れるだけ ほか）/第２章 言い訳しない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第２章 イライラしない（知人が高く評価されるとなぜ反射的に否定したくなるのか/妬みはごく自然な感情、恥ずべきことでは」と不安になることがあります。
メールの返信が遅いだけで「自分が低く評価されたのではない ほか）/第３章 イライラしない」生活を、ブッダの言葉をひもときながら稽古。
目次第１章 つながりすぎない（入ってくる情報が増えれば増えるほど心は乱れる/相手を屈服させて自分の価値を実感するという愚かしさ ほか）/第３章 言い訳しない」生活を、ブッダの言葉をひもときながら稽古。
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